脚がみるみる細くなる/兼子ただし氏が書かれた本ですが、最近は口コミからも人気が高いです。
兼子ただし氏は、本来スポーツトレーナーで、ウエストを細くするなどの本なども出しています。
テレビ「スター☆ドラフト会議」で一躍有名になりましたからね。テレビの影響は本当にでかいね。
兼子ただし氏が言う所はストレッチを正しくやるということで、指導の元である一定の期間を継続するということなんですね。ストレッチをすることの効果とについての兼子ただし氏の弁で次のように言ってますね。「カラダが軽くなります、姿勢が良くなります、普段の生活が疲れづらくなります（肩こり・腰痛が消えます）ボディラインがメリハリになります（無理なダイエットがバカらしくなります）」
ストレッチから出発して、知識を身につけた人に学んだほうが良いということですね。
脚がみるみる細くなる/兼子ただしさんのストレッチの基本で痩せるわけで、何も特別にしていない所がいいですね。なんか納得してしまいますね。
やはり痩せるということで、特別なことをするのかと思いがちですが、そうではないというのが兼子ただし氏のいうことです。これもとても納得してしまいそうです。当たり前のことをあとは、最低3ヶ月はやってくれということなので、それができるかどうかですね。３ヶ月ね・・・それしかないですね。３ヶ月は他の分野でも同じようなことがいえそうですね。
兼子ただし脚がみるみる細くなるの本は、人気のようでよく売れているようですね。
スポーツトレーナーとしても有名な兼子ただしさんは、最近はそれを応用してウエストを細くするなどの本なども出していますね。
反響の凄さもあって、ストレッチをすることの効果では兼子ただしさんが述べていることは、次のとおりです。
「カラダが軽くなります、姿勢が良くなります、普段の生活が疲れづらくなります（肩こり・腰痛が消えます）ボディラインがメリハリになります（無理なダイエットがバカらしくなります）」
あとは、3ヶ月は、なんとかして頑張って欲しいようですね。なんでも極めるには最低でも3ヶ月はかかるということなんでしょうね。
注意することは、素人的なストレッチはしないほうがいいとおもうことです。
韓国パク・チソンの自伝本「名もなき挑戦」は、たとえ
サッカーは知らなくても自己啓発書としてでも評価に耐えうる本だと思います。
なんといっても若い青年たちへ大いなる夢に向かって挑戦する気概をもたらしてくれるのではないでしょうか。韓国の青年もやりますね。
名もなき挑戦は、いい本ですね。特に日本の若い人には読んで欲しいも本です。大人になって読むより若い人に読んでもらったほうが絶対にいいです。
壁があるのは人生ではあたりまえです。
その時に、どう対処していったのか？自己との戦いに明け暮れるパク・チソンさんの内面のこともとっても参考になるのではないでしょうか？
日本の青年に夢を追う、挑戦するとはこういうことかというものを知ってもらうためにもいい本です。
パク・チソンさんの「名もなき挑戦」は、おすすめしたいですね。
サッカーは知らなくても自己啓発書としても
充分に読めますね。この「名もなき挑戦」という本。
韓国のパク・チソンの自伝本です。タレントブックではないので、名も無き青年がいかにして名門のサッカーチームで活躍できるようになったのかが、抱えているので、興味があるでしょう。
一流選手とは、どういう人を世界ではいうのかが、わかるのではないでしょうか。これほどまでに自分に対しての厳しい訓練をしているものなのだと思いますね。
チャンスをつかむためにひたむきなに、すこぶる必死な姿に、感銘です。
パク・チソンの夢へ向かって現実と関わって
いった経歴がわかり、とっても参考になるのではないでしょうか。
若者に大いに夢への挑戦を抱かせるのがよくわかりますね。
