クノンボール体操 効果は、続けることで、効果でます。
体操の効果は、続けることが出来るかどうかです。
決して難しく考える必要もないんですね。
ひたすら続けよう、簡単な体操を、続けることです。
健康になるためには、魔法はありません。
長い年月をかけてなった生活習慣病などが、
1日にして、また1週間体操したから、急によくなることがあるわけがないです。
皆、本来なら知っているはずなのに、道理なはずなのに、・・・・
もしかしたらという甘い幻想に惑わされている人が多いです。
でも、魔法で、健康になることはできません。
それが現実です。
甘い幻想にいってしまうと、とんでもないものをつかむ可能性が高い。
クノンボール体操 効果をだしてみたかったら、継続してみて下さい。
久野接骨院院長が考案されたものです。
お年寄りでもきるものです。
あとは、根気で継続する努力と工夫が自分でやるという意志が必要不可欠です。